孩子到了16岁就会有叛逆心理，这是孩子青春期的特点，但是很多父母并不知道孩子有这个时期，平时工作繁忙，家长也没有时间去管孩子，导致孩子跟家长的沟通越来越少，孩子很容易跟家长闹矛盾，那么16岁青少年叛逆怎么办呢？
16岁青少年叛逆怎么办
1、只要与青少年有关的决定，都必须事先询问他的意见。认真倾听并与他讨论，尊重青少年的自我感。千万不要强迫他们接受大要的要求，也应该给他留下可以自主的空间让他有学习、省思的思考空间。
2、青春期是一个特殊时期，家长要给予孩子无条件的爱。孩子的言行举止可能会让你不舒服、不愉快，甚至痛苦和伤心，但家长爱孩子的心不要改变。孩子从听话乖巧变得叛逆难搞，是对我们是否真爱孩子的最好考验，也是区别父母对孩子的爱是有条件还是无条件的“试金石”。
3、在征得孩子同意下，家长可以参与孩子学习目标的制订与实施，承担监督与督促任务。计划一定要切实可行，先制订一个可以够得着的小目标，再慢慢向前推进，让孩子在实现一个个小目标中获得自信心与成就感。
16岁青少年叛逆的原因
1、青少年心理状态呈现青春期心理的特殊性，他们觉得这个时期的自己已经是成年人，因此在面对问题的时候，他们常常呈现一种幼稚的独立性，并未成熟的他们会处于反抗期内。
2、在青少年成长过程中，自尊心、成人感日渐增加，有强烈的自我意识，服从长辈的意识淡薄，喜欢独立思考，不愿别人把他们的意志强加在自己身上，有些青少年过分强调自我，唯我独尊，对于老师家长善意的批评、帮助不愿接受。
3、应试教育下的繁忙学业、激烈竞争，也是学生不健康心理形成的一个重要因素。激烈的升学竞争，家长们都望子成龙，这种迫切的愿望使学生的心理负担日益加重。频繁的测验、考试使学生经常处于一种高度紧张的状态，超负荷的学习强度使学生精神紧张，心情压抑。