记忆力差的孩子怎么办

孩子在学习中最令家长和老师烦恼的就是记忆力差，上课讲课的内容，下课就能忘，老师讲了一遍又一遍的知识点，孩子在做题时就是想不起来。而那些需要背诵的学科，学习起来就更是大难题了。那么记忆力差的孩子怎么办呢？

记忆力差的孩子怎么办

孩子记忆力差，直接就导致了学习吃力，没自信，成绩差。家长因此着急，老师对此无奈，但却也束手无策。而让孩子拥有一个好的记忆力很重要，不仅在学习新知识时更加容易，而且学习效果会更加显著，那么怎么帮助孩子提高记忆力呢？

1、提高孩子的专注能力。想让自己的孩子记忆力提高，首先要培养孩子的专注能力。专注力也是需要培养的，多练习是重要阶段，这样才可以提高孩子的专注度。孩子在探索问题中，会不断集中精神和注意力去研究问题，这对于孩子来说，可以让大脑更加深刻记忆。

让孩子自己去专心做好自己的事情，可以很好提高孩子的动手能力，也可以让孩子记忆力提高。记忆力、专注力和观察力都是孩子在未来学习增加智力所需要的重要能力。

2、保证孩子的睡眠质量。电子设备的存在，是孩子的睡眠的绊脚石。只要睡眠充足，不管工作还是记忆力都会提高效率。所以需要家长为孩子制定严格的睡觉时间，帮助孩子有效深度睡眠，提高孩子每天的精神状态，有助于提升记忆力。

长期睡眠不好的人，不仅会给身体带来隐患，还会影响孩子的记忆力。要确保充足的睡眠质量是对孩子的增强记忆力非常重要。因此想要帮助孩子提高记忆力，就要合理安排孩子的睡眠。

3、陪孩子一起做益智类的小游戏。孩子在具体的游戏操作及感知过程中可以调动他们的记忆力，认知加工能力等，比如孩子搭积木，他们要看着图示搭出与之相似的积木形状，这个过程中就锻炼了孩子的记忆力且提高了孩子手部精细动作的操作能力，这也是有效提高孩子记忆力的方法之一。

孩子记忆力差的原因

1、睡眠不足，注意力不集中。如果精神不集中，容易走神分神的话就会大大降低记忆效率。而且睡眠不足也会直接影响注意力，如果没有足够的睡眠时间，导致大脑得不到休息，这会影响孩子的记忆力。所以只有专心致志，大脑皮层才会留下深刻的印象，这样保留记忆也就不易被遗忘。

2、专注力差。孩子在成长过程中对事物认知比较少，好奇心很重，平时的声音或者是语言都会影响他的专注力。精神处于不集中的状态，记忆力也会变的很差。除此之外，孩子如果有多动症或者是身体缺少锌元素，专注力也会变差，那么也会导致还在记忆力差的情况。

3、情绪影响。孩子在发育的阶段中，情绪波动比较大，这不仅会影响到孩子的记忆力，同时也会使他们的注意力出现无法集中的情况。再加上小孩子学习任务比较重，学习的都是自己不清楚的东西，一直处于懵懂的状态中，情绪会变得更加急躁一些，这就导致了孩子记忆力差。

孩子学习需要加强记忆能力，培养提升记忆力，这是为了让孩子好好的面对学习和生活，而不是让孩子变成一个多么伟大多么成功的人。所以孩子有记忆力差的情况一定要早点帮助孩子解决。